いつだって気になる鼻や頬の毛穴。ファンデーションでキレイにカバーしても、夕方になると「毛穴落ち」したり、「毛穴浮き」したり、かえって目立つことがありますよね。そこで今回は、美容家のメイクアップインストラクター　長野智香さんがおすすめする、毛穴の目立たないファンデーションをご紹介！シミやシワもカバーできる優秀ファンデが厳選されています。

ファンデーションを塗っても鼻の毛穴が目立つ原因

肌の色ムラや凸凹を隠し、肌を美しく見せるのがファンデーションの役割。それなのに、毛穴が悪目立ちしてしまう主な原因に、ファンデーションの「毛穴落ち」と「毛穴浮き」があります。

ファンデーションの毛穴落ち

開いた毛穴にファンデーションが入り込み、ポツポツと点になって見える状態が「毛穴落ち」です。毛穴の開きは、皮脂の過剰分泌によるものと、たるみによるものがあります。

皮脂の過剰分泌による毛穴の開き

皮脂の分泌が多いオイリー肌の人は、皮脂の出口である毛穴が開きがちです。また、女性ホルモンのひとつである黄体ホルモン（プロゲステロン）は、皮脂の分泌を増やすホルモン。生理前は黄体ホルモンが増えるため、毛穴が目立ちやすくなります。睡眠不足や食生活の乱れなどの生活習慣も、ホルモンバランスを乱し、毛穴の開きに影響します。

たるみによる毛穴の開き

加齢によって肌の弾力が失われると、重力で肌がたるみ、毛穴が引き伸ばされます。頬のあたりに多く見られるのが特徴です。喫煙は肌のたるみを加速させるため、毛穴を目立たせる要因になります。

ファンデーションの毛穴浮き

毛穴の中に皮脂やメイク、古い角質などの汚れが詰まると、毛穴を塞ぐ角栓になります。角栓がある部分は肌が凸凹状になるため、その上にファンデーションを塗ると、毛穴部分が浮いて見えることがあります。毛穴を詰まらせる角栓は、皮脂の過剰分泌、クレンジング不足などが影響します。

毛穴を隠せるファンデーションの選び方

ファンデーションには、パウダーファンデーション、リキッドファンデーション、クリームファンデーションなどの種類があります。

毛穴カバーにおすすめなのは、液状のリキッドファンデーション。毛穴のすみずみにまで入り込み、肌の凹凸を滑らかにしてくれます。毛穴の凹凸がかなり目立つ場合は、よりカバー力が高く、凸凹をフラットに見せてくれるクリームファンデーションをチョイスしましょう。ただし、必要以上に塗ると厚化粧になってしまうため注意が必要です。

パウダリーファンデーションにも、毛穴をカバーできるものがあります。粒子の細かいものや、光を拡散させて毛穴の凸凹をぼかすタイプがおすすめです。

また、どんなファンデーションでも、必ず化粧下地を使用することが大切。あらかじめ肌表面をフラットに整えておくと、ファンデーションのつき・もちが良くなり、美しい仕上がりが持続します。

毛穴が目立つ肌におすすめのファンデーション

ここからは美容家のメイクアップインストラクター　長野智香さんが、毛穴カバーにおすすめのファンデーションをご紹介します。スティックやクッションタイプなど、バラエティに富んだ厳選のラインナップ！きっと気になるファンデが見つかるはずですよ。

ｄプログラム｜薬用 スキンケアファンデーション リキッド（資生堂）

販売価格（編集部調べ）：3,132円（税込）
内容量：30g
カラー：全5色
SPF20・PA++・紫外線吸収剤不使用
医薬部外品
※スポンジ別売

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NARS｜ベルベットマットファンデーションスティック（資生堂ジャパン）

販売価格（編集部調べ）：5,832円（税込）
内容量：9g
カラー：全13色

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エチュードハウス｜エニークッション オールデイパーフェクト（アモーレパシフィックジャパン）

販売価格（編集部調べ）：2,376円（税込）
内容量：14g
カラー：全6色
SPF50+・PA+++

ローラ メルシエ｜スムースフィニッシュ ファンデーションパウダー（資生堂ジャパン）

販売価格（編集部調べ）：5,400円（税込）
内容量：9.2g
カラー：全8色
SPF20

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カラーステイ メイクアップ（レブロン）

販売価格（編集部調べ）：2,160円（税込）
内容量：30ml
カラー：全6色
SPF15

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毛穴を目立たせないファンデーションの塗り方

ファンデーションの効果を最大限に発揮させるためには、塗り方も大切です。基本の手順をマスターしましょう。

化粧下地を使う

ファンデーションのつき・もちを良くする化粧下地は、スキンケア化粧品がしっかり肌になじんでから使用すること。なじみきらないまま化粧下地を塗ると、密着力が悪くなります。

メーカー規定の使用量を手のひらに出し、額・両頬・あご先、鼻すじの5箇所に置いてから、顔の外側に向かって伸ばしましょう。崩れやすい鼻すじは少量でOK。伸ばした後は、清潔なスポンジでポンポン叩き込み、ムラのないようなじませます。仕上げにティッシュで顔をやさしくおさえ、余分な油分をとり除きましょう。

パウダーファンデーション

1. 頬から塗りはじめます。スポンジ4分の1量を目安にファンデーションをとり、鼻すじの横から顔の外側に向かって軽く伸ばします。反対側の頬も同じように塗っていきます。フェイスラインが薄くなるように意識して伸ばしましょう。
2. 額は、額の中央から髪の生え際に向かって、放射状に伸ばしていきます。
3. 頬と額よりも少量のファンデーションをとり、あご先からフェイスラインに向けて伸ばします。
4. 鼻すじ、小鼻などの細かい部分も忘れずに塗ります。ファンデーションはつけ足さずに仕上げましょう。つけ足すと、「毛穴落ち」や「毛穴浮き」を起こしやすくなります。
5. 最後に目のまわりを仕上げます。アイシャドウを塗る人は、まぶたはサッとひとなでする程度でOKです。

リキッドファンデーション

1. メーカー規定の使用量を手のひらに出し、額・両頬・あご先・鼻すじに置きます。

2. 中指と薬指の腹で、顔の中心から外側に向かって伸ばします。フェイスラインが薄くなるように意識して、パウダーファンデーションと同じ手順で塗っていきます。

3. スポンジで塗りすじやムラをなじませます。目の周り、小鼻などの細かい部分は、スポンジで軽く叩き込むように。
4. 最後に顔全体をティッシュでおさえ、余分な油分をとり除きます。大きめのブラシにフェイスパウダーをとって、顔全体をなでるようになじませましょう。フェイスパウダーをのせることでフォギーな肌を演出でき、毛穴をふんわりと隠すことができます。

毛穴落ち・毛穴浮きした場合のメイク直しの方法

メイクが崩れて毛穴が目立ってしまったとき、そのままファンデーションを塗り重ねるのはNG。さらなる崩れを引き起こします。

毛穴落ちをした場合のメイク直しの方法

1. コットンまたは綿棒に乳液をつけ、崩れた部分になじませてやさしくふきとります。
2. ティッシュで乳液の油分をおさえ、ファンデーションを重ねます。

1回分の乳液サンプルとコットン・綿棒をセットにして、ポーチに入れておくと安心ですね。

毛穴浮きをした場合のメイク直しの方法

1. 油とり紙やティッシュで毛穴浮きした部分をならし、きれいなスポンジで残ったファンデーションをふきとります。
2. ミスト化粧水を顔にふきかけ、手のひらでそっとなじませます。
3. 保湿効果のある化粧下地か美容液を塗り、最後にパウダーファンデーションを薄く重ねます。

ミスト化粧水だけでは乾燥しやすいため、保湿系の美容液や下地を使うことがポイントです。

まとめ

ベースメイクが美しく仕上がると、一日中気分が高まるものですよね。毛穴落ち・毛穴浮き知らずのベースメイクは厚塗り厳禁！薄づきでもしっかり毛穴を隠せるファンデーション選びが大切です。メイクアップインストラクター　長野智香さんのおすすめを参考にして、お気に入りの一本を見つけてくださいね。

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