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正しい「保湿」の意味とは？
更新日：2014.07.03
公開日：2013.06.03
この記事の監修者
スキンケア大学編集部
保湿といえば、化粧水や美容液などを肌に与えること…ではなく、お肌に与えた水分を逃がさないようにキープすること！それが本当の意味での保湿ケアです。乾燥肌や敏感肌の方はもちろん、スキンケアにおいてとても重要な保湿について解説します。
保湿と聞いて、誰もが思いうかべるのは肌にうるおいを与えること。それも大切なことですが、保湿において一番重要なのは肌の水分を保つこと。化粧水や美容液で水分を与えても、すぐに乾燥してしまうのでは、正しい保湿ではありません。
肌にしっかり水分をキープさせるためには、乳液やクリームを使ったり、有効な保湿成分を配合した化粧品を使うなど、工夫が必要です。
また、保湿はスキンケアを行うえで欠かせないケアのひとつです。自分のお肌をよく観察して、正しい保湿ができているかを確認しましょう。
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