かっさマッサージをすると、その部分に赤い砂模様のようなかっさ痕=痧（シャ・サ）が浮かび上がってきます。このかっさ痕はなぜ出てくるのでしょうか。

かっさ痕=痧（シャ・サ）ができるわけ

かっさは「刮痧」と書きます。「刮」はこするという意味があり、「痧」は血液の滞りを指しています。

痧の正体は体内に滞った血流や毒素

中医学では気や血などの生命エネルギーが体内を絶え間なく流れていると考えられ、その通り道を経絡と呼びます。この経絡の滞りによって瘀血（おけつ）が生じると、それが病気の原因にもなります。

かっさマッサージを行うと、この経路の滞りがある部分に赤や紫がかった斑点が現れます。これがかっさ痕、痧（シャ・サ）と呼ばれるものです。

個人差はありますが、このかっさ痕は徐々に薄れ、1週間程で自然に消えていきます。

体表に現れた痧によって体の不調を知る

瘀血がなければかっさ痕は現れません。つまりかっさ痕が出ることで、血液循環が低下している場所がひと目でわかるのです。

かっさ痕の色や場所、大きさのことを痧象（しゃしょう）といい、それによって患部の症状の軽重が判断できます。

一般的に顔はかっさ痕が出ないように行うが、背中は出やすい

かっさ痕は、本人がまったく痛みを感じていないのに、見た目はアザ状でたいへん痛々しいものです。そのため特に顔の場合は、力を加減して慎重にケアをする必要があります。

できれば現れないでほしいかっさ痕ですが、背中や首筋は経絡が滞りやすい場所なので、顔に比べると出やすいと言えます。

かっさ痕=痧（シャ・サ）を出したくない場合は

どうしてもかっさ痕を出したくない場合の対策を紹介します。

プロのセラピストに施術してもらう

かっさの効果をあげつつ、かっさ痕が出ない力加減を知るためには、くりかえしかっさマッサージを実践することが一番の近道です。

また始めてすぐは、体内のあちこちに瘀血がある可能性があって、かっさ痕が出やすいのです。

どうしてもかっさ痕が出ると困る人は、プロのセラピストに施術してもらうと安心でしょう。

痧が残らない画期的なプレートを使う

人体工学と筋肉力学原理に沿って台湾で開発された新しいプレートが、かっさ痕が残らないと注目を集めています。

板から金属の突起が複数本出た形状で、大小の2枚セットです。広い面と細部の施術にそれぞれ使われます。

マッサージの直後は少し赤味が出ますが、すぐに引いて痕が残りづらいのが特徴です。

潤滑剤（クリームやオイル、ジェルなど）を使う

かっさプレートでこすることで肌を傷めないために、潤滑剤は必ず塗るようにしましょう。

改めて購入する必要はないので、普段使っている顔やボディ用のクリームを部位に合わせて使いましょう。

疲れが溜まっているなと感じている人、肌のくすみが気になる人におすすめのかっさマッサージ。かっさ痕が気になって今まで試せなかった人も、かっさ痕の出ない方法なら安心して一歩を踏み出せそうです。