アロマオイルの基礎知識
医療や癒しだけではなく、肌悩みにも効果的なアロマオイルの基本的な知識をドクター監修記事でご紹介します。
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お部屋でアロマ!アロマランプの効果的な使い方
アロマランプを使ったアロマテラピー(芳香浴)について、ドクター監修の記事にまとめました。アロマランプの基本的な楽しみ方から、より効果的な使用方法までご紹介します。
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お風呂でアロマ!アロマバスに適したアロマオイルとは?
アロマバスについて、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。アロマバスにオススメのアロマオイル(精油)を目的別に紹介するほか、アロマバスのやり方や注意点まで詳しく解説します。
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アロマオイルを使ったマッサージの基本的なやり方
アロマオイル(精油)を使ったマッサージの基本的なやり方について、ドクター監修の記事にまとめました。アロマオイルマッサージに使うオイルの作り方からマッサージの仕方、注意点まで詳しくお伝えします。
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悩み・症状別のおすすめアロマオイル
乾燥肌や脂性肌、シミ、くすみ、シワ、たるみ、ニキビ、日焼けでお悩みの方にオススメのアロマオイル(精油)をそれぞれの症状別に、ドクター監修の記事でご紹介します。
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女性に人気のアロマオイルの種類と効能・使い方
女性に人気のあるアロマオイル(精油)と女性に注目される理由を、ドクター監修のもと解説します。アロマオイル(精油)の中には、女性特有の不調の緩和や美容へ活用できるものもあります。おすすめの使用方法とあわせてお伝えします。
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アロマオイル(精油)の効能一覧
アロマオイル・エッセンシャルオイル(精油)の効能一覧をまとめました。精神的作用や身体的作用、美容、女性特有の悩み、殺菌・防虫効果から求める効果を分類し、代表的な精油をドクター監修のもと紹介します。
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アロマテラピーの効果と注意点
アロマテラピーの効果と注意点について、ドクター監修の記事で解説します。アロマテラピーを効果的に生活に取り入れるために、アロマテラピーと精油の正しい知識をお伝えします。
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エッセンシャルオイル(精油)とは?香り豊かで癒される効果
アロマテラピーに不可欠なエッセンシャルオイル(精油)について、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。エッセンシャルオイル(精油)の基礎知識から、アロマオイルとの違いや作用、選ぶ際の注意点まで解説します。
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医療分野でも活用!メディカルアロマテラピーとは?
医療分野で活用されるメディカルアロマテラピーについて、ドクター監修の記事で詳しく解説します。自然治癒力を高める代替治療としてのメディカルアロマテラピーが取り入れられている分野もご紹介します。
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アロマテラピー・アロマオイルとは?
健康増進や美容目的で注目される「アロマテラピー」と「アロマオイル」について、ドクター監修の記事で詳しく解説します。アロマテラピーが心身に働きかけるメカニズムからアロマオイルの基礎知識までお伝えします。
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